Посоветуйте кроссовки для бега по асфальту и грунту (до 4000 рублей).
Собственно, сам вопрос. Бегаю каждый второй день, в недорогих кроссовках ноги и спина чувствую себя дискомфортно. Ибо 5-7 км - это не вечерняя прогулка.
Так что хочу купить что-то нормальное, тот же Adidas, а вот какую именно модель - не знаю.
Если кто занимается профессионально - подскажите пожалуйста =)
Заранее благодарю.
Беговые кроссовки (те, в которых можно бегать от 5-7км в день) можно купить в пределах 4000. Кроссовки для бега должны обеспечивать определенный уровень амортизации, чтобы снизить нагрузку на Ваши суставы.
Дешевле 3000р не советую, в них можно ходить в спортзал, от тренажера к тренажёру, можно дойти в таких "кроссовках" до стадиона и там уже вынуть из рюкзака настоящие беговые кроссовки.. .
Не экономьте на своём здоровье, поверьте экипировщику.
А вообще, кроссовки в первую очередь выбираются не по цене, а по типу Ваших ног. Пройдите тест ОБУВЕД на japsport: [ссылка заблокирована по решению администрации проекта]
Если Вам подоходит класс амортизация (нет плоскостопия) , рассмотрите ASICS GEL STRATUS 3 - [ссылка заблокирована по решению администрации проекта] как раз Ваша сумма, профессиональная беговая модель до 15км/день.
Если Вам нужен класс стабильность (низкий свод или небольшое плоскостопие) , то Asics GEL-1150 [ссылка заблокирована по решению администрации проекта]
У MIZUNO, соответственно: Mizuno Wave RIDER 11 [ссылка заблокирована по решению администрации проекта] или Mizuno Wave Nexus 3 [ссылка заблокирована по решению администрации проекта]
Это всё проф. модели, отбегаете минимум 1000км пробега. Если брать дешевле и любительские, бегать тоже будет нормально, но протрутся быстрее.
Будут вопросы, обращайтесь. Успехов в тренировках.
Хорошие фирмы, выпускающие кроссовки - это Мизуно, Асикс, Саукони, про Адидас, Найк не говорю, потому, что это дорогие модели, а по цене 4000 руб. не очень удобные для бега!
У первых трёх фирм также отличные марафонки! Если Вы бегаете, нужно приобрести несколько пар, у уважающих себя легкоатлетов обычно бывают до 10 пар, у меня 5 пар - в трёх бегаю, в двух хожу на выход!
На Runiron была отличная статья о недорогих кроссовках для бега, можно ли их покупать, какие надо смотреть и как не купить фигню. Найдете через поиск журнал runiron, там много чего ценного.
Для бега предпочитаю Nike Air Force http://2krossovki.ru/shop/nike/ легкие на ноге, хорошо "дышат", прочные (2 сезона не снимая гарантировано) и стоят 3300 р
главное чтобы кросовки были мягкими и удобными, а не жесткими! а вообще легкоатлеты тренируются в буцах! удачи!
