1
Просветленный
(26876)
13 лет назад
вес уйдет, объемы нет. Можно пару кило сбросить, смотря сколько вы весите, можно и больше. Только желудок можно загубить. Голодание - штука серьезная.
Антон Лисовцов
Профи
(562)
13 лет назад
нисколько =)
вес тела (как и рост) в большей степени определяется генетически, а если уж достались гены с полнотой то диеты смысла вообще иметь не будут...
I love me ^^
Ученик
(95)
13 лет назад
говорят зеленый чай хорошо зжигает жиры, выводит шлаки.. .
а значит и способствует похудению.
я думаю, что если пить только хороший зеленый чай без сахара, можно хорошо похудеть!
за неделю на такой диете возможно похудеть кг так на 5-8
хотя это и от роста и веса зависит.
я тоже хотела так, но силы воли у меня и на день не хватило) )
удачи)
Алексей Фёдоров
Профи
(557)
8 лет назад
Сидел на диете, чай зелёный и гречка ( не варить, залить кипятком), утром выпью зелёного чая, в обед чай и гречка, потом часов в 3 такой же рацион) + йога и отжимания, сбросил 5 кг за неделю