Можно ли сразу кушать после приема протеина?
Дополнен
Протеин выпит сразу после тренировки. забыл сказать.
По дате
По рейтингу
Смысл? Вы тока выпили порцию протеина и будете есть, а в еде еще протеин и он тупо не усвоится, лучше хоть часик подождать (если после трени, там все быстро усвоится, всасётся мышцами всё)
конечно, протеин это же не лекарство, а белок, те же яйца. кушайте сколько влезет
Нет живи теперь только на одном протеине!!!
Лучше не стоит, если не хотите потом худеть)
после приема протеина надо качаться, а не жрать, нах
Больше по теме
