Сколько раз в день нужно делать разминку?

Один раз перед тем, чтоб сделать какую - нибьдь нагрузку на тело!

1 раз в день нужно делать зарядку, а разминка - понятие растяжимое....

от 1 до -мордой в салат

разминку перед каждым занятием спортом после перерыва( длительного)... это делается чтобы не повредить суставы и мышцы

Если ты в России , то разминка 1 и длится весь день)

Я думаю, что одного раза, но регулярно, будет достаточно. У каждого свои потребности. Может кому-то нужно и больше.

10 раз в день и спортом можно вообще не заниматься!

Разминку? А что это? Нет такого слова в моем лексиконе...

если не расслабляца то можно и не разминаца,
а так желательно каждый раз перед

1 раз

утром и вечером.