Ты права для всеобщего похорошения! :-) только пить нужно именно СВЕЖЕВЫЖАТЫЕ СОКИ.Причем в течении 10 минут после их получения. Это самое полезное. А посоветовать....Апельсин, морковь + сливки,зеленое яблоко.
А книгу найти не сможешь? У нас есть " Jucies and Smoothies" - там около 80и рецептов: для "с бодуна", если не выспался, вечерний - если устал, на сон грядущий. Вот пример книги [ссылка заблокирована по решению администрации проекта]