Хочу бросить курить!

Question

Хочу бросить курить!

Ксения Мастер (2242), закрыт 17 лет назад

Как это сделать или чем можно заменить?

Дополнен 17 лет назад

дело в том,что просто взять и не курить,я не могу,потому что хочу курить

Answer 1

По поводу курения рекомендую открыть мой подробный консультативный ответ здесь. Вы узнаете о том, что связь курения с отсутствием избыточного веса - это миф, а также прочитаете о том, какие существуют подходы к избавлению от курения (и оригинальный личный опыт) . В конце консультации вы найдете ссылку на знаменитую книгу Аллена Карра "Легкий способ бросить курить".

Answer 2

Я тоже,но как?
Нужна воля и поддержка.
Я в поиске.

Answer 3

Нужно очень захотеть и поставить себе сильную мотивацию, заменить можно Никотиновым пластырем...

Answer 4

Книга Аллена Карра "Лёгкий способ бросить курить"

Answer 5

так брось в чем проблема, а замени попробуй семечками где-то но полтора месяца

Answer 6

я тоже долго хотела, но небыло стимула....но потом он появился- я забеременнела-курить бросила со дня!

Answer 7

А ты сначала вспомни из-за чего ты начала курить, из-за какой-то проблемы, из-за парня, из-за понтов? Если проблема решена, то может уже нет смысла продолжать курить?