$~~~Ploxi6ka~~~$
Ученик
(118)
14 лет назад
можно, только если у тебя было немного лишнего жира то твоя фигура может стать не очень красивой. если ты решила худеть то надо заниматься фитнесом или ещё чем-нибудь. надо худеть и подтягивать мышцы. тогда фигура будет на высоте!
никтонезнает
Мастер
(1103)
14 лет назад
можно, но кушать надо о-о-очень мало (при малоподвижном образе жизни тяжело создать дефицит калорий, вы все равно получите больше калорий, чем израсходуете)
Татьяна
Мастер
(1388)
14 лет назад
можно, но не нужно.. . я пробовала.. . лучше кушать нормально (страться соблюдать режим, уменьшить кол-во каких-то продуктов и т. д. в общем, правильно питаться) , но при этом делать хотя бы зарядку =)) для меня это лучше.. . и легче и приятней =)
лучше двигаться больше.. . хотябы пешие прогулки
Дара
Мастер
(2015)
14 лет назад
у меня при такой диете вес пропал а живот остался (((( совсем не много стал меньше, но если даже воды попью опять торчал (((