Что нужно делать чтобы похудели только ноги, а не все остальное?

ноги качать)

Правильно подобранный комплекс упражнений, плюс массаж только на ноги, плюс различные обертывания косметические.

Делать усиленные упражнения на ноги...Спорт зал,или покупай Shape .безумно интереесный и полезный жернал.В каждом номере есть масса упражнений для той или иной части тела....В частности ноги...если более конкретно-пиши в почту-расскажу подробней;)

вряд ли конечно у тебя получится чтобы похудели только ноги, но можно их подкачать и они будут выыглядеть стройнее.поделйся упражнения для укрепления мышц ягодиц, икр..

на мой взгляд, лучший ответ - велосипед (но есть опасность, что ноги станут чересчур мускулистыми) или степ-данс))

пусть ноги сами по-себе побегают вокруг дома...

А на ногах есть чему худеть? а то может фигура хорошая, а кажется что ноги великоваты в объёме. У меня тоже так, от рождения. Ноги и так качаю, только мышцы накачиваются, увеличиваются, и на перекаченные ноги короткую юбку не оденешь, не красиво.
Спорт в любом случае полезен и ноги качай, но в меру.

"качать" нельзя, надо бегать.

канµкан танцуй

Совет тебе: Вотри в то место, которое тебе не нравится антицеллюлитный или крем для похудения, обмотай пищевой пленкой, и бег, бег, бег. На себе пробовала эффект супер, если не лениться.