Top.Mail.Ru
Ответы
Аватар пользователя
18лет
Изменено

Чем полезна красная икра?

По дате
По рейтингу
Аватар пользователя
Новичок
18лет

Вещества, содержащиеся в икре, улучшают деятельность мозга, укрепляют зрение.
Икра повышает иммунитет и имеет сильные противоаллергические свойства. И даже вероятность сердечно-сосудистых заболеваний (атеросклероз и ишемия, гипертоническая болезнь) у тех, кто потребляет икру, намного меньше.
Икра предупреждает преждевременное старение.
Икра уменьшают риск образования тромбов и способствуют улучшению кровообращения в мелких кровеносных сосудах. Холестерол, содержащийся в икре, практически обезвреживается полезным лецитином, который снижает количество холестерола в крови.
Жир икры характеризуется более высоким йодным числом, чем жир мяса той же рыбы и содержит в своем составе большое количество очень полезных аминокислот.
Икра оказывает активное воздействие на кожу человека, насыщая ее полезными веществами и резко активизируя выработку верхними ее слоями особых ферментов, количество которых в организме человека с возрастом уменьшается.
В приличных косметических лабораториях уже давно разработаны средства для ухода за кожей, включающие в свой состав элементы икры или молок осетровых и лососевых рыб.
Уникальное сочетание биологически активных веществ, липидов, витаминов А, С, Д, фосфора, калия превращают икру в один из наиболее ценных деликатесов. Не зря икру прописывают беременным женщинам. Ведь в каждой икринке хранится сила, здоровье, долголетие.
А самые вкусные бутерброды с икрой - это бутерброд без масла, и без хлеба. :)

Аватар пользователя
Мастер
18лет

Море продукты вообще все полезны!

Аватар пользователя
Мастер
18лет

Для удовольствия!

Аватар пользователя
Оракул
18лет

хорошо ей водку закусывать, если на крекер намазать

Аватар пользователя
Просветленный
18лет

С ней пива много моно выпить 8)