как бросить курить????

бананы кушать!

захотеть бросить и бросить

просто попытаться сдерживаться

Моей подруге только пластыри помогли.

бросить сигареты в урну раз и на всегда

просто бросить

об этом много пишут, я лично бросил легко, просто накурился до озверения, запомнил это состояние всеми фибрами души тела, и потом когда мне хотелось курить я вспоминал не прелести а недостатки это процесса притом самые гадкие. Да там там и прелестей то нет)))

Самый лучший способ найти занятие котороё тебя отвлечёт и посидеть дома недельку!

Занятся спортом!!!! так больше возможностей бросить!!!!

морковку жуй)) )

перейти на Нирдош а потом и нетабачные сигареты бросить

Подумай о том ради чего ты куришь? Ради чахоточного кашля? Ради желтых ногтей и пальцев? Ради запаха изо рта и вообще запаха курева от тебя который не перебить никакими духами? Ради сокращения своей жизни за каждую выкуренную сигарету как минимум на неделю? Ради нервного тика когда у тебя кончаются сигареты и нет возможности купить? Ради того что ты лишаешь себя маленьких удовольствий меняя их на сигарету? Не говоря уже о том что творится с твоим организмом в это время! Если да тогда кури! Если тебе все это не нравится то вывод напрашивается сам: -))

Наидите учеников С. В. Ковалева.
http://centernlp.ru/index.php?option=com_content&task=view&id=119&Itemid=1
Это не очень - в терапвтическом плане - сложная проблема.

Удачи!

Посмотрите фильм по Алленк Карру Легкий способ бросить курить [ссылка заблокирована по решению администрации проекта] фильм есть на этом сайте в онлайн режиме бесплатно