Орехи это белки или углеводы? Сколько белков и углеводов в миндале?

Question

user_4606920 · Accepted Answer

это белок и очень полезные жиры. белка в миндале 18,6. жир-57,7. углеводы-13,6.ккал-648

olga_kholina_7 · Answer

короче каллорийные белки

matvei_gavrilov_90 · Answer

d

ksiu_1102 · Answer

В любом продукте находятся и белки и жиры и углеводы. Таблицы можно погуглить. Но если вы худеете - орехи лучше не надо, ибо калорийные - жуть

galina_lapik_1 · Answer

белки и полезные жиры, но не увлекайтесь, они довольно калорийны

jenya_222 · Answer

жиры.