вопрос о цвете волос

вобще не крась, вот тебе и здоровые волосы

можно покрасить хной. это растительная краска. от нее волосы не портятся. кушайте рыбу, мармелад- для волос

Пойди в парикмахерскую и обратись к специалисту, он тебе не только подскажет, но и сделает.

Проще всего сходить в салон) ) Если рост волос замедляют, то и ускорить могут!
У тебя и так красивая причёска! =)

покрась тонирующим шампунем

Лучше и правда не эксперементировать самой. Обратись к профессионалам

чтобы росли быстрее - если пролистаешь пару страниц, найдешь похожие вопросы.
а вообще - репейное масло с красным перцем. очень очень очень очень.. . очень эффективно! также если после него нанести маску укрепляющкю для волос, вообще шикарно будет.
а так, все возможные маски и растворы на основе лечебных трав

что по части покраски - если будете делать такую операцию впервые. лучше обратитесь к профи в парикмахерскую. или подберите в хорошем косметическом магазине при помощи консультанта краску.

Для роста используйте репейное масло, потом нужен кальцие и белка в вашем рационе побольше стать должно.
Насчет покраски наиболее безвредное это кастинг лореалевский, но это химия. Волосы от него не портятся, но лучше вообще не крась - здоровее будут)

вытаминки и никакого стресса и волосы красивые. еще маски каждую неделю, можно даже из подручных средств - из яиц, хлеба, лука, майонеза (блестят лучше) , меда и пр