Marta
Гуру
(3201)
14 лет назад
В молоке содержится незаменимая аминокислота, из которой производится нейрогормон серотонин, гормон радости, уменьшает тревожное состояние, улучшаются настроение и сон. А еще мышцы требуют кальция, чтобы ритмично сокращаться и не страдать от перевозбуждения. Мой МЧ тоже литрами пьет, значит, организм требует, пей на здоровье...!) )