В какие сроки можно хорошо накачать тело?

если ты вообще с нуля, то через полгода уже будет хороший рельеф, а может и меньше, а офигенным качком станешь примерно через 2-5 лет, без химии

больше роботать и отдыхать организму, сон

ну нормально, это как? в любом случае, если без химии и всех добавок, то года 2-3, не меньше. А если со всеми добавками и всей этой хернёй, то за год будешь уже крутым довольно. опять же, всё заввисит от твоей нынешней подготовки и формы. если подтянутый и нету особо лишнего жира, то вот таким можно стать года за 3-5 без химии в зависимости от тренировок. ( ну это если заниматься по высшему классу, грамотной программе, нормальном сне, хорошем питание )

хорошо 5 лет не меньше=)и можно на соревнования заявляться спокойно=)

5-7 лет, некоторым требуется больше времени!

2 года, "Секреты качалки" доктор Любер, там все расписано как заниматься, чем питаться и проч.

Накачать 1-2 года подтянуть 6-7 месяцев )))