Как сделать так чтобы ногти не слоились, не ломались и росли крепкими?

Творожок кушать..

йод, солевые ванночки, а вообше витамины пей, это нехватка в организме витамин

Пити витамины для ногтей и волос, не красить лаком (сушит) , мазать кремом для укрепления ногтей!

...никак! Тебе помогут только накладные... и на эпоксид!

Ванночки из солянного раствора, можно из йодового. Кушать побольше кальция-творог, рыбу и др. Пользоваться укрепляющим лаком.

мне помогли ванночки из подогретого растительного масла (желательно нерафинированое) . поддержать ноготочки минуток 5-10. только делать нужно ежедневно в течение месяца.

[ссылка заблокирована по решению администрации проекта]
почитайте, натуральное укрепляющее покрытие для ногтей.

"Умная эмаль" хорошо помогает