Top.Mail.Ru
Ответы
Аватар пользователя
18лет
Изменено

Что вы именно делаете когда хотите похудеть?

По дате
По рейтингу
Аватар пользователя
Новичок
18лет

Не ем сладкого,жирного.
Только овощи,фрукты.
Каждый день зарядка.

Аватар пользователя
Высший разум
18лет

Сижу на жесткой диете.
http://humaniter.narod.ru/e-book.html - подробная книга о жесткой диете.

Аватар пользователя
Профи
18лет

Поменьше мучного и побольше "ночного";)

Аватар пользователя
Мастер
18лет

сажусь на кремлевскую диету - реально помогает

Аватар пользователя
Мастер
18лет

Ем только яблоки, обезжиренный творог и зелёный чай с обезжиренным молоком и с сухим печеньем, -3 кг за неделю.