Как вы боретесь с депрессией?

пытаюсь сменить обстановку,нахожу всяко-разные занятия.но первое-нормализую график.т.е.сплю по ночам.

Для начала Вам надо выяснить, а есть ли депрессия - [ссылка заблокирована по решению администрации проекта]

Играю в шахматы

в открытую, всем забившимся в угол позитивом, шопингом

Занимаюсь шопингом в основном.

а я ни как не борюсь - бесполезно.. . Просто хожу и ною))))) ) а потом все само проходит))) ) Терпи!

покупаю себе что-ниб новенькое

Бороться с депрессией можно с помощью ароматов целебных трав, которые используются в ароматерапии, гидротерапии. Для этого нужно взять эфирное масло Иланг-Иланг и использовать его в аромалампе, или же принять ванну с ароматическими эссенциями. Подробно смотрите по ссылке:
http://www.vostoc.intway.info/ в разделе "Терапия".