Как можно существенно увеличить рост?
Какие есть упражнения? Что нужно кушать? (Мне 17 лет рост 177, хочу вырасти как минимум на 10 см)
Упражнения на вытягиванеи позвоночника. Поставьте себе цель, а она у Вас есть! И ежечестно, ежесекундно внушайте себе, что Вы растете, растете, растете.
попроси друзей привязать себя к двум лошадям
Думаю есть два варианта. Заниматься плаванием или аппарат елизарова
или к двум камазам: )
А если серьезно то:
Оперативное увеличение роста (удлинение ног)
Центр антропометрической (ортопедической) косметологии и коррекциипредставляет Вам уникальную возможность - увеличить свой рост и исправить пропорции тела (удлинить ноги) .
Технология, используемая при увеличении роста (удлинении ног)
Увеличение роста происходит за счет оперативного удлинения голеней. Максимальное, не приводящее, как правило, к диспропорциональности, увеличение составляет 7-8 сантиметров.
Технология косметического удлинения ног основана на принципе, разработанном Г. А. Илизаровым. Методика увеличения роста, используемая в Центре в настоящее время, была доработана известным Волгоградским врачом, заслуженным изобретателем Российской Федерации, доктором медицинских наук Михаилом Федоровичем Егоровым совместно с другими врачами Центра.
Этапы проведения операции увеличения роста (удлинения ног)
Операция по удлинению ног (увеличению роста) проводится одновременно на обеих ногах и состоит из трех этапов:
1 - операция, во время которой на ногу накладывается специальный ортопедический аппарат, после чего производится остеотомия (рассечение кости) , костные отломки фиксируются при помощи аппарата;
2 - дистракция (постепенное удлинение конечности) начинается приблизительно через 1 неделю после операции. Темп дистракции, т. е. скорость удлинения составляет 0,75-1 мм в день и зависит от индивидуальной переносимости процедуры пациентом. Так, период дистракции при удлинении ноги на 5 см составляет 50-70 дней.
3 - фиксация. По окончании дистракции начинается период фиксации, который продолжается приблизительно в два раза дольше чем дистракция.
Операции проводятся под наркозом.
Период реабилитации после операции по увеличению роста (удлинению ног)
Постепенно пациенты увеличивают нагрузку на ноги, и уже к середине срока фиксации могут ходить без костылей. В этот период послучают восстановительную гимнастику для укрепления мышц.
Самостоятельно ходить при помощи костылей возможно уже на 2-3 сутки после операции.
В целом увеличение роста на 5-6 см занимает 5-7 месяцев.
Максимальное увеличение роста ограничивается растяжимостью тканей, исходными пропорциями пациента и составляет 8-9 см.
Все время лечения пациент должен находиться в Центре по наблюдением врачей, только в этом случае мы можем гарантировать успешный результат. При наличии возможности квалифицированного наблюдения по месту жительства в период фиксации возможно амбулаторное лечение.
Уже через 2-3 недели после операции по удлинению ног выписки пациент может вернуться к своей повседневной деятельности.
В реабилитационном периоде после оперативного увеличения роста (удлинения ног) рекомендовано плавание, дозированная ходьба. Через 2-4 месяца возможно переходить к более тяжелым нагрузкам, занятиям спортом.
После проведенной операции по удлинению ног (увеличению роста) остаются лишь небольшие рубцы, которые через некоторое время становятся практически незаметными.
мне 17 и я ростом 165 см что ты хочешь?