сгущенке содержится простые или сложные углеводы?

Question

сгущенке содержится простые или сложные углеводы?

hot line Гуру (4181), закрыт 14 лет назад

Answer 1

Простые, сахар в крови поднимается очень быстро, это вредно, т. к. поджелудочная железа вынуждена выдавать больше инсулина. Сложные углеводы содержатся в кашах, хлебе (черном), картофеле, бобовых и т. д. В этом случае уровень сахара поднимается медленно.

Answer 2

Владимир Мастер (1134) 14 лет назад

вкусные

Answer 3

Ирина Мудрец (15021) 14 лет назад

Легко усвояемые

Answer 4

Если вопрос находится в коррекции веса--то можно предположить что хочешь похудеть?
Значит какие там углеводы не должно для тебя иметь никакого значения!! !
Сгущенку во время похудения есть НЕЛЬЗЯ СОВСЕМ!! ! И от нее еще зубы портятся! :) Удачи)

Answer 5

согласна с алиной еее если худеешь про сгущенку забудь, какие бы углеводы там ни были