Тут моя подруга xочет... потолстеть. Поможете?
По дате
По рейтингу
По поводу проблемы набора веса предлагаю прочитать мой подробный консультативный ответ здесь.
Пиво со сметаной для людей с дефицитом веса тела: для истощенных долгой болезнью людей и для спортсменов, которым нужно быстро набрать вес. Рецепт очень прост - пиво со сметаной. Сметана - для калорий, а пиво активизирует обмен веществ и усвояемость. Итак, в стакан пива положить большую ложку жирной сметаны, размешать в нем - и этот напиток выпить. Лучше пить раза 2 в день, перед едой.
Побольше мучного, поменьше движений!
желаю ей приятного аппетита.
заезжено, ..мучное и сладкое