Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискСмотриComboВсе проекты

совет про диеты

Динчик Ученик (138), закрыт 13 лет назад
Нюрочка Мастер (2278) 13 лет назад
вчера по 1 каналу передача была, не смотрели? "Смертельные диеты", какие еще советы нужны? Милые люди бросайте вы это дело - ДИЕТЫ, ничего в них хорошего нет!
Наталья Рачкова Знаток (340) 13 лет назад
Диеты, это правильное питание, а не голодовка, не надо подменять понятия
Ольга Шарпёнок Профи (518) 13 лет назад
Полностью исключить из рациона хлеб, майонез, кетчуп. Резко ограничеть количество потребляемой выпечки и сладкого. Полезно: греча на воде с растительным мааслом, тертая свежая морковь с растительным маслом или др. овощи (энергии на их переработку организмом тратиться много, а калорий в них мало) . На ужин ограничиваться не сладким кефиром.
Escander Гуру (4510) 13 лет назад
Жрать поменьше (в каллориях, а не в объемах) и пахать побольше. Кто был в армии - тот видел как пацаны за 1-2 мес худеют почти до дистрофии.
Похожие вопросы
Также спрашивают