Как избавиться от страха?

Перестать думать о страхе как о страхе и конечно же, перестать думать о страхе как о первопричине...

Страшит то,что неизвестно.Попытайся понять,чего боишься и почему,тогда страх улетучится как дым.

----------С помощью знаний, исследования причин. Тогда ты сможешь контролировать свое чувство страха, которое станет для тебя сигналом предосторожности, а не разрушителем духа--------------

Ответ заключается в вопросе.Стать противоположностью вопроса.
Как избавится от страха?Избавится от страха.
Как заболеть?Заболеть.
Как выздороветь?Выздороветь.
Как Жить?Жить.
Как Любить?Любить.
Как Быть Любимой?Быть Любимой.
Как стать?Стать.
Как обнять?Обнять.
Как же так?Так.
И это Всё просто?Всё просто.
Как Сложно!Сложно.
Но что же делать?Делать.
Я же Грешник!Грешник.
Я если нет?Нет.

Для начала признать то, что он в Вас есть. Дальше будет не так страшно.

клин клином=)
"я не боюсь! пусть они боятся! "

Смотреть ему в глаза!
Буть более экстремальной. Или попей успокоительное. =)

Начать доверять себе, жизни, Вселенной....

Презирать его. Считать никчемным, ничтожным чувством. В конце концов тупо просто послать куда подальше. Сказать вслух: "Я НЕ БОЮСЬ! "

от страха не избавиться, его нужно "перешагнуть"... можно "поговорить" с ним, можно принять помощь извне (помните, "майор Пейн"? главный герой, услышав, что мальчмк боится кого-то в шкафу в темноте, расстрелял шкаф) Вам таких мер, я надеюсь, не понадобится.. . Удачи!

Жить с ним если нет сил. Если есть воля то понять в чём причина, если есть желание быть счастливой не смотреть на него ради своих любимых, если хочешь быть сильнее его пусть он станет тебе другом которому можно не лгать.

небоятса и попытатса пройти через свой страх и понять для себя что это всеволиш илюзия

Попрбуйте каждый раз понять, чего именно Вы боитесь, то есть страх НЕИЗВЕСТНОГО превратите в страх ИЗВЕСТНОГО, А уж с осознанным страхом бороться легче - нужно идти навстречу, нужно анализировать, чего именно в этом Известном страхе Вас страшит (пр.прощения за тавтологию), нужно разложить его на детали, на составляющие, тогда Вы поймёте, как проходить ту или иную деталь Вашего страха. Попоруёте представить себя на трамплине - шагнул, и уже летишь, и назад не вернуться, а потом нуряешь в воду и чувство победы и освобождения от страха высоты и прыжка.

Попробуй обратиться к психологу..

Танечка, обратиться к специалистам.

а вы когда очень пресилино боитесь- идите в то место где вам особеено страшно по жизни-и увидите что все не так плохо

избавится,от страха невозможно когда есть от чего избавляться, но когда нету от чего избавляться ,тебе нечего боятся, ты попробуй равнодушно относится к вещам,которые тебя окружают, забей на них на их ценность небойся их потерять это все же вещи, а страхи убивают людей,и избавится о тстраха нельзя можн олишь его остаановить,почему нельзя да потом учто это невидимая вещь нереальная, поэтому с ней так сложно бороться все то что ты можешь ,поймать себя,небойся выйти лицом к лицу со своими страхами,хотя их и нету когда ты попытаешь ся на перекор пойти своим страхам увидишь как они исчезают,но знай одну вещь когда избавляешься от них ты уже небудешь жить прежней размеренной жизнью,у тебя есть выбор,жит ьвсе время в страхах,или забить на все, на свою личность отбросить ее, и жить без страхов

перестать быть следствием страха.

окружение на самом деле безопасно. попробуйте посмотреть на него как оно есть, а не через призму неудачного опыта.

успехов

Лучшее лекарство от страха -- ненависть к источнику страха. Сил придаёт, и душевных, и физических - немеренно. Не боись, проверено.