Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиВКонтактеИгрыЗнакомстваНовостиКалендарьОблакоЗаметкиВсе проекты

Подскажите упражнения или снаряды для роста(не мышц) а для роста человека которому 20 лет парню

Евгений Терновой Мастер (1002), закрыт 16 лет назад
Noname Просветленный (21210) 16 лет назад
вис на перекладине... просто руками цепляешься и висишь! подтягивай ноги к груди... пробуй поднимать ноги выше...
играл в баскетбол несколько лет - мы часто так висели =)
Источник: 190 см
Похожие вопросы