Top.Mail.Ru
Ответы
Аватар пользователя
18лет
Изменено

Можно ли накачать мышцы за 3 дня

По дате
По рейтингу
Аватар пользователя
Новичок
18лет

мышцы накачать можно месяца за три за четыре
и то если очень старатся и качатся только по программе
а за три дня ты ничего не докажешь, только пупок надорвешь)))

Аватар пользователя
Мастер
18лет

Это невозможно, за три дня только кровь погоняешь *))

Аватар пользователя
Знаток
18лет

Нельзя и невозможно!

Аватар пользователя
Просветленный
18лет

Нет, даже не пытайся, только сорвешь мышцы... минимум месяц надо

Аватар пользователя
Ученик
18лет

Конечно нет. Для того чтобы нормально как следует накачать мышцы нужны регулярные и долгие тренировки!