Можно ли накачать мышцы за 3 дня
По дате
По рейтингу
мышцы накачать можно месяца за три за четыре
и то если очень старатся и качатся только по программе
а за три дня ты ничего не докажешь, только пупок надорвешь)))
Это невозможно, за три дня только кровь погоняешь *))
Нельзя и невозможно!
Нет, даже не пытайся, только сорвешь мышцы... минимум месяц надо
Конечно нет. Для того чтобы нормально как следует накачать мышцы нужны регулярные и долгие тренировки!
