я часто чувствую себя разбитой и без сил

Question

я часто чувствую себя разбитой и без сил

аленка Мастер (1802), закрыт 17 лет назад

..как-будто не хватает жизненных сил, и энергии... это состояние мне сильно мешает, кто может посоветовать что-либо? чтобы наладидось все? это не авитоминоз, т. к. длиться уже давно...

Answer 1

у меня абсолютно тоже самое. я думаю, может правда витаминов не хватает. а еще спорта - я зимой ездила в спорт. зимний лагерь, там все как рукой сняло.

Answer 2

астенизация?попей адаптогенов!настойку элеутерокока,лиммоника,жень шеня!

Answer 3

надо заняться чем-либо интересным и отвлечься- я тут в воскресенье ездила кататьс на лошади (впервые) до сих пор пытаюсь собрать ноги вместе, но прикольно, собираюсь еще....

Answer 4

Проверь щитовидку и вообще обратись к врачу,витамины никогда не помешают.

Answer 5

Без шуток,начни делать утреннюю зарядку,а потом обязательно средний душ! Пропейся витаминами,возможно у тебя авитаминоз!

Answer 6

Тан4ик Мастер (1563) 17 лет назад

это депрессия

Answer 7

Ну тут вы тогда поройтесь у себя в голове и мыслях, может вам чего то не хватает...