Частые мысли о смерти - нужно ли с ними бороться?
В последние годы, у меня появились навязчивые мысли о смерти, которые я называю смертельной грустью. Это и грусть, которая возникает, когда я думаю о том, что когда-то тоже умру и страх, что не смогу наслаждаться чем-то вечно. Оно возникает, когда я думаю о конкретных близких людях, каких-то вещах, собственном творчестве и т.п. Это можно охарактеризовать как негодование по поводу того, что когда-то придётся расстаться навсегда с какими-то людьми или вещами, которые безумно любишь. Кроме того, характеризуется вопросом: "а как я без этого буду?" Это и грустно и уныло, душевно больно.
Я прекрасно помню, что когда был дитём у меня не было этого потому, что тогда я искренне верил, что всё, что я люблю будет со мной вечно.
Особенно, смертельная грусть обострилась после прослушивания лекций профессоров Осипова и Жданова, передач про клиническую смерть и т.п.
Нужно ли от этого избавляться или это неизбавимо?
Мы в чем-то похожи, потому что я часто думала о смерти в последнее время.
Я бы не назвала эти мысли навязчивыми. Скорее меня интересует смерть, но в то же время страшит.
Лет до 20 я о смерти думала мало или урывками. После 20 - уже чаще.
А в последние несколько месяцев - очень часто. Сейчас уже не думаю. Многое передумала.
Умирать я, естественно, не хочу. Хочу жить вечно. Мне всего мало, хочется многое узнать, испытать, понять, а жизнь - такая чудесная штука, дар, несмотря на то, что она - жестока, и это не противоречие, а единство.
Чем больше я думала о смерти, о небытии ( я, как и многие, не могу себе его представить) , тем спокойнее мне было. Мысли были аналогичны Вашим... Дошло до того, что однажды я, незаметно для себя, заснула, думая о смерти. .
Я и клиническую смерть испытать не прочь была. опасное любопытство. .
Своеобразный защитный механизм психики, вытесняющий механизм.. .
Много думать о смерти - не получится, но стоит.
Избавляться - не нужно, этим нужно переболеть.
Разумеется, это моё мнение, основанное лишь на собственном опыте.
Знаете, у меня особо обострились такие мысли после гибели сына... казалось. почему он лучше бы я... Останавливало то, что остальные дети и внучата пока не смогут прожить без моей помощи и надо было быть сильной. чтобы поддержать их. Когда становилось невмоготу. шла в лес... и говорила вслух. плакала. иногда просто кричала... Стараюсь не смотреть крутые боевики. ничего из российских дюдиков. или подобных лекций. Представьте, что во время клинической человек видит и себя и свою жизнь ...и если повезло. возрождается с особенными способностями (часто) .
Мне много лет. И думать о смерти приходится непроизвольно... но, это угнетает... И я хватаюсь за чтиво (романчиков, легких. или несерьёзных). Отвлекаюсь... и можно жить дальше. Вам просто надо отдохнуть и переключится.. От души желаю вам спокойствия и здоровья. Ирена.
"Мысль о смерти - единственное, что способно закалить наш дух. " Карлос Кастанеда.
У меня был такой же период, какой описали Вы... и думала, что поток мыслей о смерти просто невозможно остановить... но, поверьте, когда вы уже всё решите для себя, поймёте, что познали этот вопрос, то перестанете так тревожиться по этому поводу, зато станете сильнее многих. так что пока для Вас это актуально-закаляйте дух, потом станет намного легче: )
Всего хорошего!
страх смерти присущ каждому.... вы рождены в этом мире и этого уже не изменить ...наслаждайтесь жизнью в полной мере.... ибо время ограничено....
не тратьте свое время на думы о смерти, лучше уделяйте его тем кого любите
