Как Вам такой результат НАБОРА МЫШЕЧНОЙ МАССЫ?
Если КОГО ТОЖЕ ИНТЕРЕСУЕТ - могу помочь из собственного опыта.
По дате
По рейтингу
Ну если не с помощью фотошопа - то рассказывай:)
Друг мой... на данных фотах разница:
на первой Вы стоите вполоборота и ссутулившись, на второй развернув плечи и анфас...
Вывод - все это время (точнее его большую часть) Вы занимались ИСПРАВЛЕНИМ ОСАНКИ! :) Что само по себе тоже гут, но никак не результат набора мышечной массы! :)