Как скопировать таблицу из эксель в ворд без искажений?

а зачем ???

открыть ворд, и перетащить файл книги экселя в рабочее окно ворда)

А это проблема? Без искажений она не скопируется, ибо в Word ширина листа, поля ограничены, а в Excel - нет.