мой рост 163 см совсем малявка хочу вырасти хотя-бы на 2-3 см возможно ли это?

повисеть на турнеке

Каблуки

многим нравятся миниатюрные девушки

Больше спать. Во сне растешь.

возможно, если специальные упр. делать, всякие типа, которые развивают гибкость)
а сколько вам лет? может ещё подрастёте немного)

ты отнюдь не малявка!

А мой всего 150 см! Поверьте, счастье не в сантиметрах!!!

Средний рост женщины - 165 см. 163 - разве это малявка?

а мне нравяться миниатюрные девушки!)... они такие лапочки обычно))....а если отвечать на вопрос то тут конечно же турник поможет: девушке нужно на нём висеть на время, можно закреплять себя лямками что бы уж совсем не напрягаться (изготавливаються они вот так http://www.youtube.com/watch?v=QdHQPWe9J-c )...тут главное что бы турник был так повешен что бы ты могла коснуться пола ногами (можно табуретку поставить) а то закрепишься лямками, а спрыгнуть с турника потом и не сможешь!...вообщем удачи!)...

растишку ешь=))

перестав выполнять упражнения рост вернется обратно

смотря сколько лет тебе
вот к примеру я за 5 лет подрос на 3 см ща мой рост 186см мне 26лет
я знаю то что типа ломают ноги и ставят апарат елезарова потом немного вытягивают
до 7см можно наростить кость

Упражнения ничего не дадут. Упражнения - это все во лишь вспомогательный предмет, но не как основной в достижении цели. Что я тебе хочу сказать, в таких вопросах как твой и подобие стоит задать единственный и более правильный во всех отношениях вопрос : "А готова ли я меняться, нужно ли мне это? " Ответив на него, ты потом не будешь жалеть о том, что сделала. Если это решение было осознанно тобою и только тобою, без всякого вторичного и внешнего вмешательства (друзья, кумиры, понты) , то жалеть не будешь, а получишь только радость и самореализуешься. Насчет как увеличить рост? Чтобы РЕАЛЬНО его увеличить нужны препараты. Вот один из [ссылка заблокирована по решению администрации проекта] этого достичь. Но, еще повторюсь, обдумай! Препарат лицензирован и сертифицирован. Все легально и четко.

можно :Р но больше конечно от генов!! ! (злые они :( )
моя тетка будучи в 21-м возросте и ростом 169 см, начала заниматься баскетболом :) , это не шутка, и за год вырасла 5 см!! ! +3 года и стала 181,5 см!!!! А потом узнала что если есть гречку и после это трапезы леч на правый бок и положить под него грелку (печень вырабатывае гормон роста) то резудьтаты будут более внушительные!!! !
Но не забывай все зависит от генов :( !!!Удачи!!!

да не надо комплексовать по поводу роста. нормальный у тя рост не парься)))