как можно поднять иммунитет исключая "иммунал" и витамин С?

Question

humanitas · Accepted Answer

Рекомендую биологически активную добавку Мипро-ВИТ. Он улучшает иммунитет и борется с аллергиями. Сайт производителя 
http://www.diod.ru
 
Юрий, врач-консультант, личный сайт - 
http://humaniter.narod.ru

veronica_13 · Answer

лук и чеснок! проверено в период повальной эпидемии гриппа.

prosto_maikl · Answer

спорт, свежие фрукты и оптимизм к жизни

upravdom_1 · Answer

никак! надо спортом было в детстве заниматься! только витамины! или стволовые клетки вколоть!

ta_kotoraia · Answer

Ежедневно дибазол, или веторон (это витамины А, С,Е), или 20 кап. прополиса. А я живу без иммунитета. Как в люди выйду, намажу ноздри подсолнечным маслом - все микробы и вирусы прилипают (действие - 4 часа). Уж сколько лет не заражаюсь (тьфу-тьфу)

tatiana_masik · Answer

закалка,элеотеракок,свежий воздух,плаванье,полноценное питание,отдых,секс с проверенным партнером.

user_1137425 · Answer

В общем, самое действенное средство против опасной микрофлоры -C2H5OH (он же спирт) 
для повышения иммунитета делаем профилактические процедуры 40%-м раствором один раз в день - никакая зараза не приклеится 
(ОПРОБОВАНО)

vipsikora · Answer

Я пользуюсь Бадами компании VISION. Отличное средство. Мы не жалеем. Проблем со здоровьем нет, у меня сняли инвалидность, хотя врачи говорили, что это не излечимо.

sea_soul · Answer

Есть замечательное расстение - Эхинацея...в каплях, и в ампулах для уколов внутремышечно... 
Если добавлять капли в принимаемые жидкости (за исключением алкоголя) - имунитет повышается...и кончно если делать укол раз в две недели ...
А в принципе - всегда придерживалась мнения - режим и правильное питание - и ничто не грозит Вашему организму, кроме конечно "упавшего на голову кирпича"....

iaia_12 · Answer

правильное питание, закалка. спорт. да много способов - смотря на что ты настроена

evgenii_chernov_3 · Answer

1. Глутамивит или Глутаминовая кислота. 
2. Никотиновая кислота, естественно с творогом, если в скорой не хотите покататься) ) 
3. Комплекс аминокислот. 
4. Посмотреть чем Вы вообще питаетесь.. и добавить, супы (не быстрого преготовления) , жаркое, котлеты, творог со сметаной и луком.. ну и в таком здоровом духе далее по списку 
5. Спать по более, 7-8 часов это минимум, при том что ложиться надо не позже 12, или биологические часы нарушаться, и организм начнет колбасить, соответсвенно имунная система расшатается.

dora_5 · Answer

Мои друзья вырастили иммунитет ребенку, родившемуся без него с помощую корня солодки. Только не настойки, продающейся в аптеке, а настоящего корня. Его нужно нарезать, залить водой и долго томить на водяной бане. Если действительно очень нужно, напиши, я уточню рецепт.

nata_562 · Answer

Первый месяц Са-Д3 (который Никомед!) , второй месяц - триовит. 
Если надо срочно -анаферон.

madmike_1 · Answer

попробуй эхинацею - составляющая имунала, еще какую-то мазь под нос мажут, только забыл как называется!! ! кстати мультитабс - правда самые класные витамины!!!

enjoythesilence · Answer

Мультитабс, голубая упаковка с зонтиком на этикетке, 250 рублей! Рекомендую! Не болей)

marina_f · Answer

закалка

alex_692 · Answer

морковку и яблоки есть...

user_388611 · Answer

закаляться:)

marfa_abramovna · Answer

Контрастный душ, травяной чай

zheniochek · Answer

русская баня.

sunshine2w · Answer

chesnok

Как можно поднять иммунитет исключая "иммунал" и витамин С?