Танюшик
Мыслитель
(7226)
13 лет назад
купите видеокурс домой, ешьте больше овощей, для начала будет неплохо, главное регулряность, хоть по 30 мин каждый день, не обязательно аэробика.... но регулярно.
и результата раньше чем через 1-2 мес ждать, думаю, не стоит...