Хурма слабит или крепит?

Крепит

вкуснит

На меня действует нейтрально. Но, знаю, что много её есть нельзя. Для кишечника она тяжеловата. Человеку со здоровым ЖКТ не более 5 штук втечение дня и не натощак. Если есть заболевания, то меньше, а то можно заработать кишечную непроходимость.
А вообще, по логике вещей, хурма содержит дубильные вещества поэтому расстроенный кишечник должна закреплять.