Поставьте для начала ДВЕ ОС . ХР и Семерку. Потом сравните, путем очередности загрузки, запуска Приложений, удобства и т. д. Выбор за Вами !!!
Как устанавливать ( и удалять ) Две ОС ...читайте здесь :
http://acerfans.ru/faq/page,1,2,42-windows-xp-i-windows-vista-na-odnom.html