Пилатес. Кто им занимался Какие результаты Правда ли всё ТАК сказочно и реально за 3 месяца сделать из ничего - фигуру?

было дело, занималась. Правда не более 3-х месяцев. Но хочу сказать, что и за это время результат был, хотя кончно о новой фигуре речи не может быть. Но все в силах человека. Мне понравилось, просто мое. Не люблю динамику, статическая нагрузка больше нравится... Попробуйте, ничего не потеряете, а ценный опыт появится, бросить всегда можно...