Что сделать чтоб экран не гас на Windows 7?

не шевелиш мышью около двух трёх минут экран гаснет... типо спячки... на торренте слежу за скоростью, дак этот экран бесит сижу на диване телик смотрю...лень вставать. как хотябы увеличить интервал времени впадения в спячку.. все пробовал в " персонализации" подскажите пожалуйста что делать...?заранее спасибо огромное за хороший действующий ответ... не знаю не принимается, уж извините.