Голосование за лучший ответ
С М
Гуру
(4771)
13 лет назад
Разбалансировать нервную систему. А если серьезно - свежий крепкий чай вечером, часов в 10-11 ночи. И сон как рукой снимает, можно до трех-четырех часов спокойно сидеть. (Может и больше можно - я не пробовала).