как быстро худеете?

а сексом многа занимаюсь - эт харашо помагает

Чем больше занимаюсь похудением, тем хуже получается.

А мне не надо худеть. Вес в норме.

Самый хороший способ (собственный опыт) - гемокод. По анализу крови дадут перечень продуктов, которые Вам противопоказаны. Список небольшой, но перестав их употреблять, худете однозначно. Если их исключить из диеты навсегда, то вес набирать не будее. Любые "быстрые" диеты чреваты тем, что после окончания диеты наберёте вес раза в два больший, чем потеряли. Если хотите похудеть к Новому году, то попробуйте английскую диету (в поисковике найдёте) , но помните, что в Новогоднюю ночь, всё пойдёт насмарку.