Олечка Мейфер
Гуру
(3335)
13 лет назад
не надо стараться выбросить, надо этим переболеть и пережечь. Чем больше будете стараться забыть, тем сильнее в голову лезть будет. Терпите, через месяц станет полегче.
Marina Domina
Просветленный
(31890)
13 лет назад
составить себе распорядок дня, чтоб время только на перекус было и график должен быть настолько прлотным, чтобы Вы к концу ндя с ног валились и засыпали мгновенно. Например: генеральная уборка квартиры, фитнес клуб каждый день, бассейн, парикмахер, косметолог, маникюр, педикюр, массаж, отвезите ненужные вещи или книги в детский дом, выучите наизусть 2, 3, 4 страницы слов из иностранного словаря, запишитесь на курсы танцев и тп. Главное не давать себе отдых и сидеть поменьше дома одной.
Ксения Александрова
Профи
(601)
13 лет назад
Психологи говорят, что расставшиеся страдают, многократно вспоминая человека в хронологическом, так сказать, порядке. Позитив сначала: виделись, познакомились, разговор-беседа.. . ушел-негатив... Человек анализирует, ни к чему не приходит, прокручивает это в голове снова и снова... Считается, что будет легче, если вспоминать в обратном порядке. Ушел-плохо.. . бывало и хорошо-когда познакомились. Отрицательные эмоции закрываются положительными.