Как лучше отбелить зубы???

за зубами нужен постоянный уход, особенно если ты куришь. Есть качественная зубная паста, которая мягко отбеливает зубы и не наносит вред эмали. Это новинка, о ней не все знают. Можно в инете заказать. Если интересно-дам ссылку.

самое лутчшее это сода.

Сода, активированный уголь, потом паста. Но и то слегка поможет и сильно не увлекайся а то эмаль испортишь. А вообще бросай курить пока не поздно, а то ничего не поможет. Я уже месяц как не курю, а зубы отдраить не могу! (((((((

Попробуй соду после зубной пасты, помогает!