можно ли качаться при моем весе и росте 175 и 48 кг мне 17 лет ! я начал качаться но не знаю можно ли ! и как набрать

Конституция тела такая. Качайся умеренно и обязательно следи за питанием. Иначе можешь нажить проблем с сердцем.

Может стоит гормональный фон проверить? Сходи к эндокринологу проконсультируйся.

Я думаю тебе качаться нельзя!
Чтобы набрать вес, кушай больше жирного, сладкого, короче всё колорийное!

Усиленная жратва и единаличная система подбора упражнений, к стати какие отклонения по результату медобследования.

Нормальная прога, нормальное питание, усердие- и все получиться.

В таком возрасте я бы не советовала качаться: можно замедлить рост, перегрузить скелет, который еще не окреп, лучше просто ведите здоровый образ жизни, занимайтесь спортом, а качаться начните позже

качка-прошлый век, займись лучше боксом, борьбой, единоборствами...

Вес тут не причём, качалку приведет к приросту мышечной массы в любом случае, только если будешь правильно тренироваться и питаться правильно

нет качаться пока не стоит попробуй вес набрать а пока бегай