Голодание-как способ похудения. Сильно ли худеют и когда виден разультат???

ууу... не стоит этого делать потом в 2 раза больше набирешь, да и ктому же очень сильно свое здоровье подорвешь , а оно тебе надо?

Голодание это плохой способ похудения так как ты это все наберешь обратно и притом в двойне так что не советую лучше кушать по немногу но почаще и больше салатов.

Результат потом виден на снимке желудка в больнице ...если хочешь можешь поменьше есть и один день сделать разгрузочным, тогда точно будет виден результати не нужно будет себе так портить здоровье..

Ну, голодать долго нельзя, однозначно! Результат проявится сразу, особенно уменьшится объёмы в области талии. Но не стоит забывать, что во время голодания обмен веществ замедляется - а это как раз и приводит к лишнему весу. То есть потом наберете ещё больше. Советую голодание ни в целях похудения, а в целях очищения организма. 1-3 дня, не больше. Пить можно минеральную воду, зелёный чай, кефир и натуральные соки. Особенно грейпфрутовый очень полезен.