Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты

Вы делаете зарядку по утрам?..

Мудрец (11430), закрыт 11 лет назад
УТРЕННЮЮ ГИМНАСТИКУ.. . ;-)
Я да. Помогает проснуться.
в прошлом году выдержала целых три дня подряд!
Сил хватает только зубы почистить:)
в метро тебя так розомнут что зарядка дома лишняя трата времени
я по утрам тока челюсти разминаю, пережевывая пищу.
А еще занимаю место под солнцем в электричке и метро, а это сродни утренней пробежке.
долго пытаюсь подняться с постели. И каждое утро подскакиваю за 10 минут до выхода.
Редко получается полноценная зарядка, в основном только пробежка 1-1,5 км.
Страюсь всегда....порой с трудом это получается....но я заставляю себя сделать рывок с кровати на пол и делаю....хочу чтобы фигура была лучше....главное стремление!
Если не просплю!
Неа. Не встать обычно... Лучше в удобное время в спортзал.
Ну, если беготня по квартире во время сборов на работу считается зарядкой, то ДА!
Похожие вопросы
Также спрашивают