Как правильно загореть?

ну сейчас это можно сделать только в солярии или в теплых странах:)
Если в солярии, то начинать надо с 5 минут..и обязательно пользоваться кремами..продают в том же солярии

Осторожно надо загорать

с помощью крема

Смотря, где загорать. В солярии вам и так всё расскажут. Но если на воле - нужно ловить утренний загар (разумеется, летом). Часов до 10.30 (или раньше, смотря по интенсивности солнца). В течение недели кожа получит ровный, красивый, нежный пигмент. После этого продолжительность загара можно увеличивать. Поздновато вы что-то задумались. Месяца бы на два пораньше.

Надо найти хорошую Студию Загара. Купить крем ( без него не рекомендую), который подходит для светлой кожи, есть очень эффективные. И походить 2, 3 раза в неделю в течении хотя бы месяца, а дома обязательно пользоваться увлажняющим кремом.