лучше бифидок, в нем добавлены полезные бактерии, а у наших деток сплошь и рядом дисбактериозы, соглашусь с Николеттой он не кислый как кефир и пьется намного легче, да и мы им лечили дисбактериоз, никакие лекарства не помогали
отличаются микроорганизмами, которые применяются при закваске. В бифидоке - бифидобактерии, а в кефире какие-то другие молочнокислые. При этом бифидок не такой кислый как кефир
Эти продукты – тот же кефир, только дополнительно обогащенный полезными бактериями, которые делают напиток еще более полезным для желудочно-кишечного тракта и организма в целом. Интересно, что кефир, содержащий бифидобактерии, усваивается настолько легко, что показан даже людям с аллергией на молочные продукты.