для чего нужен креатин?

Креатин это так сказать состав волоса.. он даёт цвет его много в морковке и он совершенно не вредин

Слушай Валентинка это кератина много в морковке. А креатин участвует в обмене веществ в организме и выводится из него за ненадобностью

Mne odin paren v shkole vteral 4to eto dlya ka4kov tipa !
Esli budesh prinimat ne peredoziruisya tolko!
A tak ni4e strasnogo dumau!

Для увеличения Силы, и более быстрого наращивания мышечной массы....

креатин добавляют в добавки для бодибилдеров! ну лично я думаю что он просто стимулирует мыщцы а не наращивает! но говорят что он безвреден в чистом виде!

креатин служить для увеличения КТФ (креатин фосфат) в мышцах, врезультате чего выростает взрывная сила мышц - это надо для спринтеров!!!

шо вы чушь несёте? он нужен чтобы его с соком мешать, а потом пить....а вы- АТФ АТФ:)

Вообще-то вроде нифига не для мышц.... Ну всмысле от него ток энергия добавляется