Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиВКонтактеИгрыЗнакомстваНовостиКалендарьОблакоЗаметкиВсе проекты

Как убрать страх перед дракой?

Жека Садовский Мастер (1595), закрыт 14 лет назад
Мне 16 лет, я занимаюсь тайским боксом примерно месяца 4. Тренируюсь 3 раза в неделю, раз в неделю даже участвую в вольных тренировочных боях с соперниками высшими по классу., но всё равно в каких-либо разборках на улице со сверстниками начинаю сильно волноваться и даже немного бояться, хоть даже и чувствую что соперник слабее меня, и при этом знаю что я неплохо натренирован и хорошо владею боевыми исскуствами, но страх всё равно меня переполняет...как от этого избавиться? и почему такое со мной происходит, несмотря на мою тренировки, а тем кто не занимался никогда спортом всё по-барабану.
Лучший ответ
Андрей Ремизов Мыслитель (5122) 14 лет назад
Страх перед дракой - это нормальная, защитная реакция. Джиу-джицу как эффективнейшее средство отбить охоту агрессору продолжать атаку, возникло именно из-за того, что полицейские испытывали страх, когда сталкивались с агрессивными нарушителями общественного порядка. Если ты хочешь быть именно профессиональным поединщиком, тогда учись изменять сознание, ощущать в драке кайф даже когда тебя лупят (есть такие, причем неплохие бойцы) , воспринимай драку как нечто необходимое для жизни, как например еда, сон и т. д. , а оплеухи, которые отвешивают тебе, - как неотъемлемая часть драки, без которой драка неинтересная, невкусная. Сочетай бой в стойке с боем в партере, начинать можно с борьбы, давать более сильному партнеру себя улопатить и оседлать грудь или живот так, чтобы дышать было тяжело, и вырывайся, ищи способ совладеть с паникой и возможность уйти, не подставляя затылок. Потом начинайте привыкать к ударам, когда сидящий верхом их наносит лежащему, лежа, пытайся парировать и сам ударить так, чтобы было чувствительно. Только в разнообразных ситуациях на дружеской тренировке вырабатываются качества, необходимые для боя. Если же профессиональным поединщиком быть не хочешь, то никогда не готовься психологически к поединку заранее. Пусть это будет спонтанная драка, возникшая внезапно, в которой ты еще не успел испугаться, а уже атаковал на упреждение. Это нужно тренировать - контратака на мгновение раньше атаки. Тут словами не объяснишь. И потом: становиться поединщиком - значит быть морально готовым к большому риску рано стать инвалидом. Тебе это надо? Уешиба, великий мастер единоборств, которому не было равных, всегда говорил талантливым ученикам: дерись лишь тогда, когда не драться опасно для жизни - твоей или других людей, ни на кого не нападавших. Весь спарринг, по его мнению, должен быть дружеским тренировочным, либо спонтанным. Один на один с ненавистью к друг к другу, как он считал, выходят дураки. Настоящие бойцы не поднимают перчатку, но, если придется, мгновенно отбивают у противника не только почки, но и агрессию.
Остальные ответы
Кирил Игнатьев Ученик (91) 14 лет назад
всегда имей на боку ствол хотябы воздушку и страх сам уйдёт вот увидешь
1 Просветленный (26812) 14 лет назад
Купи АК-47 и всё равно будешь бояться, отберут ещё...
76-98 лтд Искусственный Интеллект (189812) 14 лет назад
Займитесь чем-нибудь другим, более полезным, чем мордобой - вышивкой по глади или икебаной!
Aлександр Закупнев Профи (766) 14 лет назад
Злость - лучший друг во время драки !
Василий Уткин Знаток (405) 14 лет назад
Больше участвуй в драках!! ! Потом впрынцепе пройдёт!!!
Bruce Lee Профи (582) 14 лет назад
Попробуй перестать думать о последствиях. Перестань копаться внутри себя, сосредоточься на здесь и сейчас, на окружающей картинке и звуке. Делай то что кажется нужным делать. Интуитивно доверяй себе. Просто сделай первый удар - дальше все само пойдет. Совет: как только кто-то начнет давить, сразу бей, не надо лишних слов. Главное в драке - уверенность.
Можешь еще посмотреть фильм "Мирный воин" - может быть, вдохновит.
Н~к~М Ученик (63) 9 лет назад
Преобразуйте страх в слепую ярость на вашего обидчика !
Константин Тигиев Мастер (2439) 8 лет назад
Драться на улице без защиты, вредно для здоровья!
Евгений Семенов Ученик (173) 8 лет назад
Надо раз 50 подраться. 4 Месяца тренировок мало я вот 9 лет на кикбоксинг хожу
Похожие вопросы