У меня бзик - я постоянно выхожу в коридор посмотреть закрыта ли входная дверь

Лет 8 назад , когда я оставалась дома одна, у меня начался странный страх что кто-нибудь залезет в квартиру. Когда была дома одна, я всю ночь не спала (боялась), а засыпала только утром.
С тех пор я постоянно выхожу в коридор посмотреть закрыта ли входная дверь.
Теперь, когда я долгое время живу одна, я делаю это все чаще. Плюс раньше, я просто смотрела что замок закрыт, а теперь еще подхожу и трогаю его, чтобы удостовериться. За ночь я вообще делаю это раз 10-15. Днем реже. Каждый раз я знаю, что дверь закрыта, и что я уже проверяла это, да и вообще не дура чтобы не закрыть входную дверь, но не успокоюсь пока не подойду, не посмотрю, и не потрогаю замки.
Это какая-то психологическая проблема - то что в квартиру кто то залезет или откроет замок уже отступило на задний план, да и брать у меня нечего, посещают именно мысли о том что это я САМА не закрыла, хотя знаю что все в порядке.
Что это ???
Вторую дверь я вообще никогда не закрываю - что бы видеть первую, точнее закрытые замки на ней. Даже мысль о том что бы закрыть вторую дверь вызывает чуть ли не истерику - это уже как фобия.

Похожий пример но не настолько сильный - в гостях перед уходом я 10 раз проверяю вышла ли я из своего аккаунта на сайтах.