Как после боли вновь научиться жить?

Все хоть раз в жизни бывают в такой ситуации!! ! Ду маю, что надо просто работать над собой! !
1) Прекрати себя жалеть, мол, я жертва, мне больно!! !
2) Не оглядывайся назад, нисмотря ни на что!! ! Смотри только вперёд!! !
3) Ищи прелесь даже в мелочах и получй удовольствие, наслаждаясь каждой прекрасной минуткой, пусть даже их оч мало!! !
4) Почаще напоминай себе, что ты замечательный человек, который достоин большего и лучшего!
5) И никогда не думай о том, что ты чего-то не можешь!! ! Хочешь - будет! !
Короче, старайся быть оптимистом!!! !
Сложно, но можно!!!