Это никак нельзя рассказать в нескольких словах.
Есть куча книг, посвящённых этому, которые предполагают наличие опыта и мастерства.
Представь, что себе ситуацию, что ты предлагаешь в нескольких фразах научить управлению самолётом.
А книги- дадут тебе первичное понимание, а дальше -опыт.. и твоё личное мастерство!
http://fotoknigi.org/lighting-the-nude-chapters-1-14/#more-46http://fotoknigi.org/performance-photo/#more-39И ..прочитай классическое руководсво "74 стандартных позы ..."- легко найти в инете.
Удачи!