Сколько грамм протеина в столовой ложке ( с горкой/без горки)?

Question

servals Мастер (1407), закрыт 13 лет назад

Answer 1

Дмитрий Соок Просветленный (42366) 13 лет назад

грамм 15-10

но без весов кухонных вообще тяжело сказать.

просто купил протеин, написано принимать 3-4 столовых ложки(30-40 ) грамм

Дмитрий Соок Просветленный (42366) Ну вот примерно и получается что 10гр ложка..

Answer 2

Станислав Мудрец (13153) 13 лет назад

а в банке не было мерной ложки специальной что ли?

А сколько в мерной ложке грамм?

Станислав Мудрец (13153) чаще всего 30 гр. как правило они все стандартные.

Answer 3

Никто точно не ответит! Протеин- протеину рознь! Всё зависит от состава!